Varför måste man sluta tvätta med duschtvål?

Återfuktande, exfolierande, avslappnande, de kända fördelarna med duschgel. Men dess höga innehåll av kemikalier, särskilt anti-kalkmedel, konserveringsmedel och parfymer är skadliga för både hälsa och miljö. Fokusera på de andra nackdelarna med duschgel och alternativen.

Nackdelarna och alternativen till duschtvål

Varför ska du inte tvätta för mycket?

Enligt en färsk undersökning duschar bara 75 % av fransmännen dagligen. Att tvätta sig varje dag är faktiskt inte nödvändigtvis bra för din hälsa. Skälen är följande:

  • Regelbundna duschar attackera huden

Frekventa duschar irriterar huden, vilket gör den känslig för yttre aggressioner. Under tvättningen försvinner en del av hudens hydrolipidfilm. Detta består i synnerhet av svett, keratin, vatten och element som ansvarar för återfuktning av huden och dess skydd mot bakterier. För att råda bot på detta är det ofta nödvändigt att använda en fuktgivande mjölk efter varje ritual. Dessutom är det idealiska att begränsa dig till en dusch per dag, eller ännu mindre, särskilt för personer som är benägna att få atopisk dermatit.

Varför stoppa duschtvålen?

Behaglig att lukta, praktisk att använda och att transportera, duschgelén presenterar till en början alla argument som ska användas i sin dagliga ritual. Men skon klämmer i form av sammansättning, vilket utgör en verklig fara för kroppen.

Faktum är att majoriteten av duschgelerna innehåller farliga ingredienser för hälsan. Det är viktigt att veta hur man dechiffrerar dem. Här är de vanligaste:

  • Nonoxynol;
  • nonylfenol;
  • oktylfenol;
  • propylfenol;
  • Cyklometikon;
  • dekametylcyklopentasiloxan;
  • 2-fenoxietanol (EGphE);
  • fenoxytol;
  • Sulfater och parabener;
  • 4-tert-oktylfenol;
  • E320;
  • Butylerad hydroxianisol;
  • Butylhydroxianisol;
  • BHA;
  • cyklopentasiloxan;
  • cyklotetrasiloxan;
  • amylfenol;
  • heptylfenol;
  • dodecylfenol;
  • Metylfenol;
  • Etylpenol (eller xylenol).

På grund av deras kemiska föreningar orsakar duschgeler hudrisker bland andra. Överdriven användning av duschgel orsakar långvariga hudreaktioner som allergier, irritation eller fotosensibilisering. Regelbunden applicering främjar uppbyggnaden av kemikalier i kroppen, särskilt i blodet, urinen, till och med bröstmjölken och navelsträngen.

Duschgeléer av tvivelaktig sammansättning främjar också förekomst av cancer och av fertilitetsstörningar. De som innehåller ingredienser som är svartlistade kan öka risken för att utveckla cancer av hormontyp samt fertilitetsproblem.

Vilket alternativ?

Det går att säkerställa din hygien på ett mer naturligt sätt med ekologiska och hälsosamma alternativ för kroppen. Toalettvinäger, lerpulver eller tvål ... Listan över alla 100 % naturliga rengöringsmedel som ska användas dagligen är lång. De ger badrummet enkelhet och autenticitet:

  • Rena din kropp med Reetha-pulver

Ayurvediskt Reetha-pulver är ett växtämne som tas från barken på frukterna av Sapindus Mukorossi, även kallat "tvålträd". Detta asiatiska underverk är rikt på saponiner, vilket ger den dess skum- och tvättegenskaper. Den har använts av indiska kvinnor i århundraden och är en perfekt allierad för hårvård. Ett effektivt antimikrobiellt medel, detta pulver innehåller också naturliga ytaktiva ämnen som kan lösa upp föroreningar och fett. Dess antioxidantegenskaper är perfekta för mogen hud.

  • Mjuk, exfolierad hud med konjac-svampen

Denna pärla heter Konnyaku i Japan och är gjord av rötterna från en flerårig växt som odlas i Asien. Den kännetecknas av sina många alveoler, perfekt för att skonsamt exfoliera ansikte och kropp utan att skada det. Du kan använda en liten mängd rengöringsmedel. Detta tillbehör, som tidigare användes för att tvätta spädbarns ömtåliga hud, gör underverk på alla hudtyper.

  • För aknebenägen hud är det bättre att välja de versioner med högt innehåll av kol bambu, idealisk för att rengöra porer och djuprengöra huden;
  • Normal, fet eller kombinerad hud är mer reserverad för grön lera, som är effektiv för att absorbera talg och orenheter;
  • Röd lera är särskilt lämplig för torr och mogen hud. Den är idealisk för att förbättra cellregenereringsprocessen och bromsa uppkomsten av rynkor.
  • En delikat och subtil doft med toalettvinäger

Denna produkt erhålls från maceration av aromater och blommor i cider vinäger. Denna parfymerade toalettvinäger användes under medeltiden för ritualen med den "torra" toaletten. Den är uppskattad för sina mjukgörande och sammandragande egenskaper, en idealisk tonic för fet hud.

  • Kall tvål för en resolut ekologisk dusch

Kall tvål kommer från den äldsta metoden för tvåltillverkning, även innan industriella tekniker kom. Den består av ouppvärmda vegetabiliska oljor och bibehåller på så sätt sitt innehåll av fettsyror, antioxidanter och vitaminer som är viktiga för huden. Innehåller naturligt glycerin samt ett högt innehåll av vegetabiliskt smör eller vegetabiliska oljor, denna tvål är perfekt skonsam för att rengöra ansiktet, idealisk för torr hud.

  • Fyll på mineralsalter med rhassoul

Även känd som "lava land", rhassoul är en lerjord av vulkaniskt ursprung som kommer från Marocko. Den är särskilt älskad av nordafrikanska kvinnor som använder den som en mild tvål för kropp och hår. En av de berömda hamamritualerna. Dess särdrag? Frånvaron av ytaktivt ämne och dess antimikrobiella egenskaper. Dessutom utgör rhassoul en naturlig källa till spårämnen och mineraler som järn eller kalcium.